サンドイッチ(たまご)
豚肉のケチャップ焼き
茹で卵
コンニャクゼリー
サンドイッチ(たまご)
豚肉のケチャップ焼き
茹で卵
コンニャクゼリー
豚肉と糸コンニャクの炒め物
玉子焼き
マヨチクワ焼き
白ご飯
梅干し
オムライス(鶏肉、玉ねぎ)
コンニャクゼリー
いわしのみりん干し
チリコンカン風グラタン
焼きさつまいも(家庭菜園)
茹で卵
豚肉炒め
チクワチーズ焼き
コンニャク炒め
白ご飯
昆布の佃煮
鶏肉のケチャップ焼き
茹で卵
キャベツ炒め
白ご飯
昆布の佃煮
鶏胸肉焼き
コンニャク炒め
茹で卵
白ご飯
梅干し
コンニャクゼリー