豚肉のしょうが焼き
コンニャク炒め
茹で卵
白ご飯
茎ワカメの佃煮
豚肉のしょうが焼き
コンニャク炒め
茹で卵
白ご飯
茎ワカメの佃煮
オムライス(鶏肉、タマネギ(家庭菜園))
鶏胸肉甘酢焼き
厚揚げと豚肉の煮物
茹で卵
白ご飯
茎ワカメの佃煮
豚のしょうが焼き
コンニャク炒め
玉子焼き
白ご飯
梅干し
焼き鶏肉
コンニャク炒め
茹で卵
白ご飯
茎ワカメの佃煮
ハンバーグ
焼きさつまいも(家庭菜園)
茹で卵
白ご飯
茎ワカメの佃煮
鶏胸肉焼き
糸コンニャクの煮物
玉子焼き
白ご飯
梅干し
茎ワカメの佃煮