イワシのみりん干し かぼちゃの煮物(家庭菜園) レンコンと人参のきんぴら 白ご飯 塩昆布 ゼリー

オムライス(鶏肉、玉ねぎ) ゼリー

イワシのみりん干し かぼちゃの煮物 ゴーヤのマヨサラダ(ハム) 玉子焼き もち麦ご飯 かぼちゃ、ゴーヤは、家庭菜園

豚肉とナスの炒め物 かぼちゃの煮物 茹で卵 もち麦ご飯 塩昆布 ナス、かぼちゃは、家庭菜園

ドライカレー(たまねぎ、人参) かぼちゃの煮物(家庭菜園) 茹で卵 キャベツ炒め

鶏胸肉焼き 玉子焼き 茹で卵 茹でオクラ(家庭菜園) 白ご飯 ゆかりふりかけ

豚肉のケチャップ炒め キャベツ炒め 玉子焼き 白ご飯 ゆかりのふりかけ

豚肉のしょうが焼き 人参、オクラのクルミ和え 玉子焼き 白ご飯 ゆかりのふりかけ 人参、オクラは、家庭菜園

サンドイッチ(タマゴ) ポテトサラダ(人参) ウインナー シャインマスカット

鶏胸肉焼き 玉子焼き キャベツ炒め 白ご飯 ゆかり

焼きササミ ウインナー ポテトサラダ(茹で卵) 人参シリシリ(ナッツ入り) 白ご飯 塩昆布

アジのみりん干し 人参とオクラの炒め物 玉子焼き 白ご飯 ちりめん山椒 味噌汁 人参、オクラは、家庭菜園

豚肉とナスとオクラの炒め物 玉子焼き 白ご飯 塩昆布 ナス、オクラは、家庭菜園

チキン南蛮風 茹で卵 茹でオクラ(家庭菜園) 白ご飯 ゆかり コンニャクゼリー

豚肉とナスの炒め物 玉子焼き 茹でオクラ 雑穀ご飯 ちりめん山椒 コンニャクゼリー ナス、オクラは、家庭菜園

豚肉とレンコンの炒め物 キャベツの炒め物 茹で卵 白ご飯 塩昆布

豚肉とゴーヤのカレー炒め 玉子焼き 麦ご飯 塩昆布 コンニャクゼリー

豚肉のしょうが焼き 茹で卵 茹でオクラ(家庭菜園) 白ご飯 塩昆布 コンニャクゼリー