ウインナー 人参シリシリ 玉子焼き 雑穀米 ツナマヨ 塩昆布 奈良漬け コンニャクゼリー

豚肉のしょうが焼き 玉子焼き 雑穀米 ツナマヨ 奈良漬け

いわしのみりん干し 茹で卵 さつまいも焼き 白ご飯 たくあん コンニャクゼリー

豚肉のしょうが焼き 玉子焼き 人参シリシリ 白ご飯 子持ち昆布 コンニャクゼリー

ハンバーグ さつまいも焼き 茹で卵 白ご飯 ゆかりふりかけ りんご コンニャクゼリー

豚肉のしょうが焼き 玉子焼き 切干大根(大根、人参、油あげ) 白ご飯 梅のふりかけ コンニャクゼリー

鶏胸肉焼き 茹で卵 さつまいも焼き(家庭菜園) 白ご飯 子持ち昆布

塩鮭焼き 茹で卵 さつまいも焼き(家庭菜園) 白ご飯 子持ち昆布

豚のしょうが焼き 玉子焼き 平天 白ご飯 梅のふりかけ

ハンバーグ 茹で卵 白ご飯 梅のふりかけ

豚肉炒め 玉子焼き チンゲン菜炒め(家庭菜園) 白ご飯 ゆかりふりかけ

鶏胸肉焼きカレー風味 カブの間引き菜炒め(家庭菜園) 白ご飯 ゆかりふりかけ

鶏胸肉焼き 玉子焼き チンゲン菜炒め(家庭菜園) 白ご飯 ふりかけ