鶏胸肉焼き 玉子焼き キャベツ炒め 白ご飯 塩昆布
豚肉とナス(家庭菜園)の炒め物 茹でオクラ(家庭菜園) 茹で卵 もち麦ご飯 塩昆布 梅干し
豚肉とナス(家庭菜園)の炒め物 茹でオクラ(家庭菜園) 玉子焼き 白ご飯 塩昆布、ゴマ
豚肉とレンコン、人参の炒め物 キャベツ炒め 白ご飯 ゆかりふりかけ
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